De yoga les is van 9.30 - 10.30 uur .De yoga is vooral gericht is op aandacht voor de beweging en minder voor de houding, die je aanneemt. Hoe beweeg je naar een grens toe. Hoe vertaalt zich dat naar de adem?. Hoe aandachtig en respectvol ga je met je lichaam om?

De kosten bedragen €15,-

Je wordt gevraagd om je in te schrijven in verband met het aantal beschikbare plaatsen.

Dit kan op 3 manieren:

a) via de site van centrum Silentio via Momoyoga. Je ontvangt dan een bevestiging van je inschrijving.

b) via deze site door een bericht achter te laten op de contactpagina of te antwoorden op deze uitnodiging

je op te geven via whatsapp (tel 06 1377 1868). Je ontvangt geen bevestiging, maar we houden een plaats voor je vrij

Graag tot zondag,

Corrie, Sjef